Comment s'y prendre pour changer la couche de bébé ? Comment le manipuler sans risquer de lui faire mal ? Comment savoir si c'est le bon moment ? Autant de questions que se posent tous les nouveaux parents en découvrant que finalement, changer une couche, ce n’est pas si évident les premières fois. Cependant, pas de panique ! Avec un peu d'organisation et quelques astuces, ce moment deviendra vite une routine bien rodée.

 

Quand faut-il changer la couche de bébé ?

Pour éviter les irritations et rougeurs mais aussi pour préserver le confort de bébé, mieux vaut ne pas trop tarder. Dès que sa couche est pleine, n’attendez pas pour la changer ! Il est essentiel que les fesses de bébé ne macèrent pas trop longtemps dans les urines ou les selles. Certains signes ne trompent pas : s'il pleure sans raison apparente, gigote comme un asticot ou semble inconfortable, il est temps d'agir !

 

la marque en moins, le conseil en plus : changer bébé, une course contre la montre ? On vous connaît les papas, on s'équipe, on se prépare et hop c'est terminé. Votre bébé, entre 1 et 3 mois, reste éveillé en moyenne 40 minutes alors ne loupez pas l'occasion de profiter de cet éveil pour lui faire découvrir le monde ! Et pour gagner encore plus de temps au quotidien, optez pour un abonnement couche. 

Une table à langer douillette pour bébé 

Avant de commencer, préparez tout ce dont vous allez avoir besoin. Une fois bébé sur la table à langer, vous ne pourrez plus le quitter des yeux !

Ce qu'il vous faut sous la main :

- Une couche écologique propre

- Un nettoyant sans savon (ou un savon doux), de l’eau ou des lingettes à l’eau (pratiques en déplacement avec bébé)

- Un gant propre ou du coton

- Une serviette pour sécher la peau de bébé

- Une tenue de rechange (au cas où !)

- Une crème pour le change si besoin

Assurez-vous également que votre table à langer est à la bonne hauteur pour éviter les maux de dos. Et si vous êtes en déplacement, un matelas à langer nomade sera votre meilleur allié.

 

la marque en moins, le conseil en plus : contrairement à ce que l’on pense, le liniment n’a pas de propriétés nettoyantes. Cependant, il est très utile pour protéger la peau de l’acidité des urines. Vous pouvez en appliquer mais uniquement après avoir nettoyé bébé, sur une peau propre. Attention, en cas d'érythème fessier, il faut arrêter son utilisation car l’eau de chaux qu’il contient risque d’aggraver l’irritation. 

Comment changer la couche de bébé ?

Commencez par vous laver soigneusement les mains. Expliquez ensuite à bébé ce que vous allez faire afin qu’il soit plus détendu. Soulevez ses jambes, en douceur, en le basculant sur le côté plutôt qu'en le tenant par les pieds. En effet, pour prendre soin de ses hanches, il est préférable de ne pas l’attraper par les deux pieds pour changer sa couche. Retirez la couche sale, repliez-la sur elle-même puis refermez-la à l’aide des adhésifs. 

Après ça, nettoyez le siège de bébé avec un gant humide ou un coton, toujours d'avant en arrière pour les filles, et en insistant bien sous les plis autour des parties génitales pour les garçons. S'il n'y a que des urines, vous pouvez utiliser uniquement de l'eau. En cas de selles, ajoutez un peu de savon doux puis rincez.

Séchez en douceur avec une serviette propre, sans frotter. Si besoin, appliquez une crème protectrice, notamment en cas de rougeurs. Privilégiez l’huile de calendula ou une crème délivrée en pharmacie (à condition de prendre le temps de vérifier sa composition avant !).

Enfin, placez la nouvelle couche sous bébé en le basculant doucement sur le côté, puis fixez les attaches sans trop serrer. Assurez-vous également que les barrières anti-fuites sont bien positionnées vers l’extérieur. Et le tour est joué !

 

la marque en moins, le conseil en plus : pour les plus petits, vous pouvez replier le rebord de la couche pour favoriser la cicatrisation du cordon ombilical. 

Changer une fille ou un garçon, quelles différences ?

Changer la couche d'une fille ou d'un garçon, ce n'est pas tout à fait la même chose ! Cela demande des précautions différentes. Pour une petite fille, nettoyez toujours d'avant en arrière pour éviter de ramener des selles au niveau de la vulve et ainsi prévenir les infections urinaires. Pour un petit garçon, prenez le temps de nettoyer le pénis et autour des plis sous les bourses.

 

la marque en moins, l'astuce en plus : pour éviter de vous faire arroser, procurez-vous un tipi à pipi ! Hyper pratique, il se pose sur le sexe de votre petit garçon et devient un super bouclier contre les jets de pipi. Il vous suffit de le laver pour le réutiliser ensuite !

 

Changer la couche avant ou après le biberon/tétée ?

L'idéal est de changer la couche avant le repas, car un bébé repu risque de s'endormir aussitôt. Mais si votre enfant a l'habitude de remplir sa couche juste après manger, prévoyez de la changer plutôt après. Chaque bébé est différent ! Alors, vous saurez mieux que quiconque à quel moment le changer. 

 

Comment éviter les fuites ?

 

Pour éviter les fuites, la couche doit être bien en place.

1. Pour cela, assurez-vous que les élastiques autour des cuisses sont bien positionnés vers l’extérieur afin de dégager les petits volants qui empêchent les fuites.
2. Ensuite, placez correctement la couche en veillant à ce que l’arrière remonte suffisamment haut sur les fesses.
3. Vous pouvez également replier légèrement le haut de la couche vers l’intérieur au niveau du dos afin de créer une barrière supplémentaire contre les débordements.
4. Si votre bébé est un petit garçon, orientez son pénis vers le bas avant de fermer la couche. Cela permettra de diriger l’urine vers l’absorption centrale et d’éviter les fuites par le haut ou sur les côtés.
5. Enfin, attachez les adhésifs en les positionnant de façon symétrique, tout en veillant à ne pas trop serrer. Si vous pouvez glisser deux doigts entre la couche et le ventre de votre bébé, la mission est accomplie !

 

la marque en moins, le conseil en plus : si les fuites sont très fréquentes, les couches que vous utilisez ne sont peut-être pas assez absorbantes. Privilégiez une couche avec la meilleure absorption du marché (note A). Vérifiez également la taille de la couche : si elle est trop petite, des fuites sont inévitables !

 

Et si bébé gigote trop ?

En grandissant, le change avec bébé peut devenir très acrobatique ! Pour éviter la gymnastique, prévoyez un petit jouet ou un mobile au-dessus de la table à langer. N’hésitez pas aussi à lui parler ou à chanter pour capter son attention. Le moment du change est aussi un temps pour créer du lien avec bébé et interagir avec lui.

 

la marque en moins, le conseil en plus : dès qu'il commence à marcher, vous pouvez tester le change en position débout. Ainsi ce moment sera plus simple pour lui (et pour vous !) car il pourra participer activement ! N'hésitez pas aussi à passer aux couches-culottes, plus simples à enfiler.

Faut-il changer bébé la nuit ?

Si bébé dort paisiblement, il est inutile de le réveiller la nuit pour changer sa couche (son sommeil comme le vôtre est bien trop précieux !). Cependant, s’il se réveille pour téter ou pour prendre un biberon, n’hésitez pas à lui mettre une couche propre avant de vous installer.  

 

Les selles de bébé sont-elles différentes s'il est allaité ou au biberon ?

Les selles de bébé sont toujours source de nombreuses interrogations chez les parents. On vous comprend, nous aussi, on s'est posé mille questions ! Si bébé est allaité, il va avoir tendance à faire des selles plutôt liquides, plusieurs fois par jour. Côté couleur, le selles des bébés allaités sont habituellement jaunes. Cependant, la couleur peut varier selon l'alimentation de la maman. Un bébé au biberon va généralement avoir des selles moins fréquentes qu'un bébé allaité. Il est même possible qu'il ne fasse pas caca pendant quelques jours. Si il semble confortable et que son ventre n'est pas gonflé, il n'y a pas d'inquiétude à avoir. Enfin, les selles des bébés nourris au lait infantile sont souvent plus foncées et plus consistantes. Mais quoi qu'il en soit, si vous avez le moindre doute, parlez-en à un professionnel de santé qui saura vous rassurer. 

 

Changer la couche de bébé peut sembler intimidant au début, mais avec un peu de pratique et d’assurance, cela deviendra vite une habitude. Faites-vous confiance et tout se passera bien !