Quand et comment préparer sa valise de maternité ?
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Préparer sa valise de maternité est un moment important avant l'arrivée de bébé. Il vous faut rassembler tout ce dont vous aurez besoin pour passer un séjour confortable et pratique, pour vous comme pour votre bébé. Prendre le temps en amont d'organiser votre valise vous permettra de partir sereine et de profiter pleinement des premiers instants avec votre enfant. Cependant, il n'est pas toujours facile de savoir quoi mettre dedans exactement. Alors, dans cet article, on vous dit tout ce qu'il faut savoir sur la préparation de la valise de maternité : quand la préparer ? Quels sont les indispensables à mettre dans la valise de bébé ? Et dans la vôtre ? Découvrez tous nos conseils.
Sommaire
À partir de quand faut-il préparer sa valise de maternité ? Pourquoi est-il important de préparer sa valise de maternité en avance ? Valise maternité : les essentiels pour maman Vêtements et sous-vêtements Trousse de toilette Autres accessoires utiles pendant le séjour à la maternité Les conseils d'Alexia de Parlons Bambins pour la valise de maternité Valise maternité : les essentiels pour bébé Vêtements pour bébé à mettre dans la valise maternité Hygiène et soins Allaitement sein/biberon Autres accessoires à ne pas oublier À retenir FAQ valise maternité
À partir de quand faut-il préparer sa valise de maternité ?
ll n'y a pas de règle stricte : vous pouvez commencer à préparer votre valise de maternité dès que vous en ressentez l'envie. Certaines futures mamans aiment s'y mettre petit à petit, en ajoutant des affaires au fil des semaines, d’autres préfèrent tout faire d'un coup à la fin de la grossesse. L'essentiel est de trouver le rythme qui vous rassure. Mais faites confiance à votre instinct de nidification !
En pratique, il est conseillé d'avoir sa valise prête au plus tard au début du 8ᵉ mois de grossesse. Bébé peut parfois pointer le bout de son nez un peu plus tôt que prévu et avoir la valise déjà prête permet d'aborder cette éventualité avec moins de stress.
Pourquoi est-il important de préparer sa valise de maternité en avance ?
Préparer votre valise en avance permet de :
Réduire votre stress : vous n'aurez pas à courir partout à la dernière minute.
Vérifier que tout est complet : vêtements, produits de soin, papiers administratifs… rien ne sera oublié.
Garder l'esprit tranquille : vous pourrez profiter pleinement de vos derniers moments de grossesse sans vous soucier de votre valise de maternité et continuer à préparer l'arrivée de bébé sereinement.
Valise maternité : les essentiels pour maman
Pour un séjour confortable et serein, il est essentiel de ne rien oublier : vêtements, sous-vêtements, trousse de toilette et accessoires en plus qui font la différence.
Vêtements et sous-vêtements
3 tenues confortables pour la journée (legging, tee-shirt amples, sweats).
2 tenues pour la nuit (chemise de nuit ou pyjama facile pour allaiter).
1 tenue pour la sortie.
6 culottes menstruelles ou des culottes en coton + des serviettes hygiéniques de maternité.
2 brassières confortables ou soutiens-gorge sans armatures.
1 serviette de bain, paire de chaussons ou grosses chaussettes.
Trousse de toilette
Brosse à dents + dentifrice, savon/shampoing, déodorant.
Brosse à cheveux, élastiques si besoin, gel hydroalcoolique.
Trousse de maquillage si dans vos habitudes + produits pour le visage (crème hydratante, démaquillant...)
Autres accessoires utiles pendant le séjour à la maternité
Un chargeur de téléphone, écouteurs.
Une veilleuse douce pour nourrir bébé la nuit.
Un carnet et un stylo pour noter les infos importantes.
Un coussin d'allaitement.
Des snacks sains pour les petits creux de la journée.
Des poches de gel chaud ou froid spécial post-partum (comme les pads de Jolly Mama)
Une gourde.
Un livre.
Les conseils d'Alexia de Parlons Bambins pour la valise de maternité
la marque en moins, le conseil en plus : pensez à adapter vos vêtements à la saison mais sachez qu'à la naissance, bébé a besoin d'être couvert, été comme hiver, car son système de thermorégulation se met doucement en place.
Valise maternité : les essentiels pour bébé
Pour bébé, n'hésitez pas à préparer un sac séparé afin de retrouver plus facilement ses affaires.
Vêtements pour bébé à mettre dans la valise maternité
5 bodys croisés (cache-cœur), 4 pyjamas (boutons devant plutôt que derrière).
2 brassière en laine, 2 bonnets, 3 paires de chaussettes.
Quelques langes et bavoirs.
1 gigoteuse.
1 tenue de sortie adaptée à la saison (combi pilote + bonnet par exemple si c'est l'hiver)
la marque en moins, le conseil en plus : n'oubliez pas de bien laver les vêtements neufs de bébé avant de les utiliser. Privilégiez une lessive hypoallergénique.
Hygiène et soins
Cape de bain
Savon le plus naturel possible et adapté à la peau de bébé, de préférence liquide (plus pratique pour savonner bébé au début car vous n'aurez qu'une main de libre).
Sérum physiologique pour le lavage de nez
Produits pour le soin du cordon.
Des couches (généralement fournies par la maternité mais possible d'amener les vôtres si vous le souhaitez).
Allaitement sein/biberon
Si projet biberon : la maternité fournit des petites nourettes de lait. Cependant, vous pouvez faire le choix d'amener votre propre lait infantile 1er âge ainsi que vos biberons préalablement stérilisés et du liquide vaisselle à la composition ultra clean.
Si projet allaitement : coussin d'allaitement, coussinets d'allaitement, bouts de sein adaptés, coquillage d'allaitement, crème protectrice pour les mamelons.
Autres accessoires à ne pas oublier
siège auto ou poussette (selon votre mode de transport).
écharpe de portage.
bandeau de peau à peau.
la marque en moins, le conseil en plus : n'oubliez pas aussi de prévoir un sac pour la salle de naissance avec toutes les affaires indispensables pendant l'accouchement (brumisateur, musique, chaussettes, huile de massage, tenue confortable, gilet, tenue pour bébé, papiers administratifs, carte de groupe sanguin...).
À retenir
Préparer sa valise de maternité autour du 8ᵉ mois est idéal.
Séparer les affaires de maman et celles de bébé facilite l'organisation.
Adapter le contenu de la valise à la durée du séjour et à la saison (sauf pour bébé qui a besoin de chaleur à la naissance).
Les essentiels : vêtements confortables, sous-vêtements adaptés, produits de toilette, accessoires utiles pour maman, et vêtements, soins et accessoires pour bébé.
Quelques accessoires utiles supplémentaires : veilleuse, chargeur, carnet pour prendre des notes, encas.
FAQ valise maternité
À partir de quand préparer sa valise de maternité ?
Dès que vous en ressentez l'envie ! Certaines futures mamans la font progressivement au fil des mois, d'autres attendent la fin de la grossesse. Idéalement, la valise est prête au début du 8ᵉmois pour parer à une naissance un peu en avance.
Pourquoi est-ce important de préparer sa valise en avance ?
Cela permet de réduire le stress des dernières semaines et d'éviter les oublis. En cas de départ précipité à la maternité, vous aurez tout sous la main, sans dépendre de ce que vos proches pourront apporter.
Que se passe t-il si je n'ai pas fini ma valise le Jour J ?
Pas de panique ! La plupart des maternités peuvent fournir les essentiels de base (couches, body, parfois serviettes hygiéniques).Vos proches pourront toujours compléter votre sac en apportant ce qu'il manque.
La valise est-elle différente si j'accouche par césarienne ?
Oui, il est conseillé de prévoir des vêtements amples, faciles à enfiler ainsi que des culottes post-césarienne pour ne pas gêner la cicatrice. En cas de séjour plus long, ajoutez quelques tenues et accessoires de confort.
Quels accessoires font la différence pendant la séjour à la maternité ?
Une veilleuse douce pour nourrir bébé la nuit, une gourde, des snacks, un chargeur de téléphone et pourquoi pas un carnet pour noter vos souvenirs des premiers jours.
Marie Mourot
Rédactrice web depuis une dizaine d'années, Marie est la fondatrice de Kid Grenadine. Elle met ses compétences au service de projets engagés et bienveillants autour de l'enfant. À travers son expérience de rédactrice et de maman de 3 garçons, elle a développé une expertise approfondie sur l'univers de l'enfant, nourrie par ses découvertes et ses collaborations avec de nombreux professionnels de la Petite Enfance. Curieuse et passionnée, elle ne cesse d'explorer, de questionner et d'affiner ses connaissances pour proposer un contenu juste, nuancé et bienveillant. Son objectif ? Offrir aux parents des informations éclairées qui leur permettent de poser un regard plus serein et confiant sur leur parentalité.
