Comment prendre soin des dents de bébé ?

La réponse est simple : le plus tôt possible ! Dès les premiers mois, bien avant l’apparition des premières dents, il est recommandé d'instaurer une routine d'hygiène bucco-dentaire. Pourquoi ? Parce que cela permet non seulement d'éliminer les résidus de lait, mais aussi d'habituer bébé en douceur à ce moment de soin quotidien. Un vrai plus pour plus tard !

Avant 6 mois, un simple nettoyage des gencives, une fois par jour, avec une compresse humide ou un doigtier en silicone suffit. C'est rapide, doux et déjà très efficace. Ce petit geste de prévention limite l'accumulation de bactéries et prépare le terrain pour un brossage plus complet dès que les dents feront leur apparition.

Dès que la première dent perce, on peut introduire une mini brosse à dents souple et adaptée à l'âge de bébé, sans dentifrice dans un premier temps. Et oui, même si ce n’est qu'une seule dent, elle mérite qu'on s'y attarde : elle peut déjà être exposée aux caries, en particulier si de mauvaises habitudes ont été prises ( jus de fruit, biberon sucré ou dans le lit, brossage irrégulier...). 

Le brossage doit devenir un rituel quotidien, au même titre que prendre le bain, changer la couche ou mettre le pyjama. Car même si les dents de lait ne sont pas là pour rester, elles sont essentielles : elles guident l’alignement des dents définitives, permettent de bien mâcher, parler… et peuvent aussi être victimes de caries si elles ne sont pas bien brossées.

Enfin, cette régularité permet aussi à bébé d’intégrer très tôt que le brossage, ce n’est pas une option. C'est un geste normal, qui fait partie de la routine du matin et du soir et qui peut même devenir un moment complice, en se brossant les dents ensemble !

Attention, à cet âge, le brossage des dents de bébé n’est pas un jeu laissé aux petites mains : c'est à l’adulte de le réaliser, matin et soir. Et ce, jusqu’à ce que l’enfant ait la dextérité nécessaire (souvent autour de 6 ans). Utilisez pour cela une brosse à dents souple adaptée à l’âge de votre enfant et une trace de dentifrice fluoré. N'hésitez pas à superviser le brossage au moins jusqu'à 8 ans.

Pour brosser les dents de bébé, introduisez le dentifrice progressivement selon son âge et sa capacité à recracher. Voici les recommandations :

• De 0 à 6 mois : pas de dentifrice. On nettoie simplement les gencives avec une compresse humide ou un doigtier.

• À partir de 6 mois : dès l'apparition des premières dents, on peut utiliser une trace de dentifrice fluoré.

• De 2/3 ans à 6 ans : une quantité équivalente à un petit pois.

• De 6 à 12 ans et plus : on passe à une dose de la taille d'un pois chiche (et on évite absolument l'énorme dose sur toute la longueur de la brosse, comme dans les publicités pour dentifrice!).

Il est important d'apprendre à cracher le dentifrice dès que possible, généralement autour de 2 ou 3 ans, pour éviter tout risque d'ingestion en excès.

C'est la question que se posent les jeunes parents : faut-il choisir un dentifrice avec ou sans fluor pour laver les dents de bébé ? La réponse est claire : avec fluor… mais avec le bon dosage.

Le fluor est un allié précieux pour protéger les dents de bébé des attaques acides responsables des caries. Il permet à l'émail de se renforcer et réduit le risque de déminéralisation.

Selon l'UFSBD, les doses recommandées sont :

• 0 à 6 ans : 1000 ppm de fluor

• 6 ans et + : 1000 - 1450 ppm de fluor

Pas d'inquiétude à avoir : tant que les quantités sont respectées, il n'y a aucun danger pour votre enfant, même s'il ne recrache pas au début. Et si votre dentiste estime que votre enfant présente un risque carieux important, le dosage peut être ajusté sous supervision médicale.

Pas besoin d'attendre que toutes les dents soient sorties pour prendre rendez-vous ! La première visite chez le dentiste est recommandée autour de 1 an, ou dans les 6 mois suivant l'apparition de la première dent.

Cela permet de s'assurer que tout se passe bien, d'aborder les bons gestes d’hygiène bucco-dentaire, et de prévenir d'éventuelles caries précoces. C’est aussi l’occasion de désacraliser la figure du dentiste et d'habituer votre enfant en douceur. 

Les poussées dentaires peuvent être un moment inconfortable pour bébé… et pour les parents. Si certains produits comme le Dolodent peuvent sembler efficaces, attention : ce gel anesthésiant peut provoquer des effets secondaires graves (convulsions, réactions allergiques...), surtout en cas de surdosage, et sa composition laisse franchement à désirer.

Privilégiez plutôt :

• un anneau de dentition réfrigéré

• un massage des gencives au doigt (pré-passé sous l'eau froide)

• un hydrolat de camomille romaine (apaisant et naturel)

Les caries chez les enfants peuvent passer inaperçues, car elles ne font pas toujours mal. Soyez attentif à ces signes :

• des taches blanches ou brunes sur les dents de bébé

• des petits trous visibles

• une sensibilité au chaud, au froid ou au sucré

• une mauvaise haleine persistante

• le réflexe de mâcher d’un seul côté ou de se frotter souvent la joue

• des réveils nocturnes liés à une douleur dentaire

En cas de doute, consultez rapidement un dentiste pour éviter que la carie ne s'aggrave et surtout, pour soulager bébé rapidement.

Prendre soin des dents de bébé est donc essentiel et ce, dès les premiers mois. Avec un bon dentifrice au fluor, une routine régulière, et des visites chez le dentiste chaque année, vous mettrez toutes les chances de son côté pour des dents en pleine santé ! Et si jamais un doute persiste, n'hésitez pas à en parler avec votre dentiste ou votre pédiatre.